steve71 futás

2011.01.03 Hétfő, 04:25:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:30:20

Távolság

15.8 km

Tempó

05:43 p/km (10.49 km/h)

Edzésleírás

Rómahegy,Sportcsarnok,a hármasig és haza!Természetesen Roli és Gyuri társaságában!Vissza a már jól megszokott kerékvágásba!:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:30:20 15.8 05:43 10.49 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

9 hozzászólás

Csaba43 képe

Csaba43 5105 napja

Hajrá spori!Nagyon jól nyomod!Csak így tovább Pisti!

nalacy képe

nalacy 5105 napja

Látom te nem voltál olyan lusta, mint én az utsó és első napjaiban, gratula és egészség!

Rita 34 képe

Rita 34 5105 napja

Csak hajtja azt a szekeret, már egy napra sem áll meg!

Ebben a hidegben tessék kímélni a szipkákat! :)

steve71 képe

steve71 5106 napja

A próféta szóljon belőled Gyuri!:)

melath1@ képe

melath1@ 5106 napja

Keményen bekeztetek.EZ IGEN!

Deseda95 képe

Deseda95 5106 napja

Egészségedre Pisti. Kevés Peguet 206-os autóst kívánok a mai napra!

mateve képe

mateve 5106 napja

BÚÉK és szép napot sporttárs!!

kopi60 képe

kopi60 5106 napja

Nem semmi!!!Kellemes napot kivánok!

HarcsaBarna képe

HarcsaBarna 5106 napja

szép napot!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!