stojesz futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:38:34Távolság
14.93 kmTempó
06:36 p/km (9.09 km/h)Pulzus
Átlag
153
Minimum
0
Maximum
161
Edzésleírás
Már az elején éreztem, hogy elég lenne egy tizes. Eléggé elfáradtam. Valószínűleg a két hét kihagyás utáni erősnek mondható kezdés most jött ki rajtam.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:38:34 | 14.93 | 06:36 | 9.09 | 0 | 0 | 161 | 153 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Asics GEL-Stratus 3
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
stojesz 4918 napja
Köszi! Holnap csak egy pár kilis regeneráló lesz asszonypajtival.