tapsi81 15 km Futás 2011-01-02-n 06:30-kor

tapsi81 futás

2011.01.02 Vasárnap, 06:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:45:00

Távolság

15 km

Tempó

07:00 p/km (8.57 km/h)

Edzésleírás

Laza reggeli kocogás a sporitól indultam ki a Deseda felé. A 7,5km-nél három kutyával találkoztam igy inkább megfordultam.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:45:00	15	07:00	8.57	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

kopi60 4921 napja

Ügyi vagy,jó pihenést...BUÉK.

steve71 4921 napja

Ismét előkerültek a kutyák?Na ez bizony nagyon nem jó hír!Jól tetted,hogy visszafordultál.

Sejtettem,hogy valamikor futsz!De hát tényleg éppen elkerültük egymást.

Nem fájt semmid?Egészségedre,ügyes vagy!

Csaba43 4921 napja

Jól tetted spori!Gratulálok az edzésedhez!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.