tapsi81 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:03:00Távolság
10 kmTempó
06:18 p/km (9.52 km/h)Edzésleírás
A sporinál csatlakoztam Pistihez és a 3km-ig futottunk itt találkoztunk Gyurival aki már visszafelé jött. A 3km-tól vissza már hárman kocogtunk. A sporinál szátváltunk én a Baross Gábor utcáig mentem a Pistivel itt fordultam meg.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:03:00 | 10 | 06:18 | 9.52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
steve71 4920 napja
Emeltük a távot,de a tempó így is jó...ügyes!:)
melath1@ 4920 napja
Azért a KATÁT nemcseréltem volna le még két pasi kedvéért sem.Szépen nyomtátok.
Deseda95 4920 napja
Üdvözöllek a kitartó hajnali baglyok társaságában!
Deseda95 4920 napja
Üdvözöllek a kitartó hajnali baglyok tásaasáágában!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Csaba43 4919 napja
Gratula spori!