endrodi.gabor futás

2010.12.31 Péntek, 14:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:20:00

Távolság

15 km

Tempó

05:20 p/km (11.25 km/h)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:20:00 17 04:42 12.75 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

endrodi.gabor képe

endrodi.gabor 5055 napja

Kicsit csúszva, de itt a leírás. 

Ha már lemaradtam a pósteleki futótalálkozóról, bosszúból délután futottam egyet a környéken. Gerlára felé az erdőn át, kellemes ösvényen, remek időben. ó, ha csak egy kicsit közelebb laknánk a hegyekhez! nagyon jól esett, remélem az újévben is kitart a lelkesedésem.

lilla képe

lilla 5058 napja

dícséretes évvége!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!