Edzésleírás
Nincs kedvem a tervben szereplő tempós futásokhoz.
Imádott apósomat hétfőn este elveszítettük, ő igazán díjazta azt, hogy mocorgunk. Ezért az első összefüggő 8 kilométeremet neki ajánlom.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 8.28 | 07:15 | 8.28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Briel 4872 napja
Ez szép ajánlás, Tündi.