Miska85 túra
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:30:00Távolság
2 kmTempó
15:00 p/km (4.00 km/h)Edzésleírás
A csütörtöki futás utáni éjszaka durva gyomorrontás kapott el. Mára sikerült kilábalni belőle, de még futni nem mertem, igy a hosszú futás sajonos teljesen kimaradt ezen a héten.
Ellenben Andit lekisértem, aki egy Csömöri kört vállalt, a hideg, napos időben és a behavazott pályán.
Sétálás közben érdekességként figyeltem a pulzusomat, ami 80 körül mozgott.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:30:00 | 15 | 06:00 | 10.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Miska85 5049 napja
Aztán mi lett belőlük... Na majd jövő hétvégén!