Hauanita futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:01:49Távolság
10.5 kmTempó
05:53 p/km (10.19 km/h)Edzésleírás
Hát. A tegnapi 5-ös egész nap szakadó eső okán elmaradt.
Ezt a mait se kifejezetten értékeltem, hogy a tegnapi eső után lefagyott útra esett havas-jégen futhattam, szakadó hóban, szembeszélben. Ha még egyszer téli versenyre akarnék jelentkezni, beszéljetek le róla. Úgyhogy ez a mai egyetlen dologért ment: Veronáért.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:01:49 | 10.5 | 05:53 | 10.19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
Hauanita 4871 napja
Hát, 4:15-ös résztávot azért nem tudtam volna lenyomni. Amúgymeg a ráhullott hó, tompította a jeget, csak olykor-olykor éreztem, hogy gáz is lehet, amúgy nem volt vész. Viszont kellemes izomláz-jeleket vélek felfdezni a combjaimban...
monique 4871 napja
elég bátor vagy, hogy jégen mersz futni. nekem az eső nem gond, de a jég igen :)
kitartás!!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
monique 4871 napja
jaj, mindig a 4:15 ;) jégen én se!! nem is lettem volna hajlandó :P
további jó comberősítést. :) még a sötétről: neked tanárként nincsenek lyukasóráid napközben?