breky 11.6 km Futás 2010-12-25-n 07:20-kor

breky futás

2010.12.25 Szombat, 07:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:59:20

Távolság

11.6 km

Tempó

05:07 p/km (11.73 km/h)

Edzésleírás

Két Rózsavölgy kör. Iszonyú szar idő volt, de az volt a szerencsém, hogy viszonylag korán kimentem futni, mert az idő csak egyre rosszabb lett. 10-kor már biztosan nem lett volna kedvem kimozdulni.

Csend volt az utcákon, kihalt volt egész Rózsavölgy és Budafok.

Körök: 30:14, 29:06.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:59:20	11.6	05:07	11.73	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.