Edzésleírás
Powerballozás!!!
10 perc erre - 10 perc arra, bal és jobb kézzel is, a végén kicsit újjakkal fogva.
2000 fordulat.
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
00:42:00 | 0 | 0 | 0 |