stojesz bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:00Távolság
30 kmTempó
02:00 p/km (30.00 km/h)Pulzus
Átlag
136
Minimum
0
Maximum
142
Edzésleírás
Az első görgőzésem, tetszett :)
A táv nagyjábóli, még nem szereltem át a km órát hátra. Elöl nagytányéron (42), hátul a nyolcason (9-ből) tekertem és a 10-ből 4-es fokozaton volt a görgő.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:00:00 | 30 | 02:00 | 30.00 | 0 | 85 | 0 | 142 | 136 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
teadrop 4931 napja
gratulálok az új szerzeményeidhez! :-) olyan pörgős mostanában az úszóedzés, h még az órádat sem volt alkalmam megcsodálni..
és Boldog Karácsonyt Neked is! :-)
Felszerelések
Merida Matts Elite 990
Tacx Satori Pro
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
stojesz 4931 napja
Dank' sőőőn! :)