Edzésleírás
Többet nem követem a triatlonista edzést! Nem vagyok rá kész :)
Az első párszáz méter alatt lenulláztam az erőmet, utána csak vonszoltam magamat. Jó lecke volt!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:40:00 | 1.2 | 33:20 | 1.80 | 0 | 0 | 0 |