stojesz 2.2 km Úszás 2010-12-21-n 06:15-kor

stojesz Úszás

2010.12.21 Kedd, 06:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:15:00

Távolság

2.2 km

Tempó

34:05 p/km (1.76 km/h)

Edzésleírás

Most nem a Sátrasban, hanem a GYÁÉV-ben.

A táv nagyjából ennyi, lehet, hogy kicsit több. Már az elején belezavarodtam :)

Többnyire 3 hossz gyors, 1 hossz mell. De aztán a végén volt technika, csak láb, sprintelgetés és levezetésnek egy kis hát.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:15:00	2.2	34:05	1.76	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

stojesz 4932 napja

Az utóbbi napokban nem fájt, szerintem meggyógyult. A biztonság kedvéért kap egy röntgent holnap Körmenden! Köszi az érdeklődést!

cs1krisz 4932 napja

Szép! Lábad?

stojesz 4933 napja

Köszi :)

Bense Kriszti 4933 napja

Nagyon megy ez neked! .)

teadrop 4933 napja

jól ment! :-)hajrá!

Felszerelések

Arena Sunray Classic

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.