Edzésleírás
0.5 bm
Mentem, amerre az út vitt. Az út rossz volt, kegyetlen hideg is volt, végig szenvedés, ezért egy idő után szépen abbahagytam. Túl sok értelme nem volt szenvedni... Ilyen időben semmi értelme futni. Bár igazából azért hagytam abba, mert egy hideg elől siető gyalogost nem tudtam lehagyni. Ami nem megy, nem kell erőltetni...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:25:23 | 2.51 | 10:07 | 5.93 | 0 | 0 | 174 | 143 |