csiki79 futás

2010.12.23 Csütörtök, 14:02:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:07:32

Távolság

15 km

Tempó

04:30 p/km (13.33 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
0
Maximum
155

Edzésleírás

Na ez is jól esett, de még most jön a két hét nehéz része. Eddig tartott a felvezetés.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:22:17 5 04:27 13.46 0 0 0 0
00:22:35 5 04:31 13.28 0 0 0 0
00:22:40 5 04:32 13.24 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Pegasus 27 2010