csiki79 Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:21:33Távolság
3.6 kmTempó
22:39 p/km (2.65 km/h)Edzésleírás
Erzsébet
Pamut + bója
3.2km után 1:54 pihi. Ma is nagyon fáradtak voltak a karjaim. Jól jön a pihi + a pihi hét
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:11:24 | 0.5 | 22:48 | 2.63 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:14 | 0.5 | 22:28 | 2.67 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:07 | 0.5 | 22:14 | 2.70 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:58 | 0.5 | 21:56 | 2.74 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:46 | 0.5 | 21:32 | 2.79 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:31 | 0.5 | 21:02 | 2.85 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:12 | 0.2 | 21:00 | 2.86 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:35 | 0.2 | 22:55 | 2.62 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:52 | 0.2 | 24:20 | 2.47 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
