atis.hu 20.3 km Futás 2010-12-18-n 12:00-kor

atis.hu futás

2010.12.18 Szombat, 12:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:37:10

Távolság

20.3 km Szint: 80 m

Tempó

04:47 p/km (12.54 km/h)

Edzésleírás

Nagyon jó volt ma futni a tegnapi túlpörgetés után ja és a pihenőnap után.

Patak-Köveshegy oda vissza ! Jól le volt takaritva a kerékpáút ennek külön örűltem na egy szó és száz nagyon jól esett a mai futkározás!!!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:37:10	20.3	04:47	12.54	80	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

horizsolt 5126 napja

Látom Te sem lazsáltál. Egészségedre!

mjoci 5126 napja

Egészségedre.

Fari 5126 napja

gratula..van hová fejlődnöm

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.