breky futás

2010.12.17 Péntek, 15:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:22

Távolság

11.6 km

Tempó

05:12 p/km (11.53 km/h)

Edzésleírás

2 kör Rózsavölgyben, még az úszás előtt. Könnyebben ment mint tegnap, bár a combhajlítom éreztem egy kicsit. Meg lehet szokni ezt a hideget is.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:22 11.6 05:12 11.53 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!