Edzésleírás
Ez már más volt mint a tegnapi . A sebességet is mertem növelni , így a távolság sem lett olyan kevés , mint tegnap. És a pulzusom itt felment 105 re . Az már valami .
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:20:00 | 7.8 | 02:34 | 23.40 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |