BGy 11.5 km Futás 2010-12-17-n 07:46-kor

BGy futás

2010.12.17 Péntek, 07:46:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:03:40

Távolság

11.5 km

Tempó

05:32 p/km (10.84 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

137

Maximum

172

Edzésleírás

Beöltözés egy fél óráig tartott, úgy néztem ki, mint egy Michelin baba. A sapkámon megfagytak a kipárolgott vízcseppek.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:03:40	11.5	05:32	10.84	0	137	172	153

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

-Mariann- 4942 napja

A fél órás beöltözés nekem is megvolt tegnap este. Utána a teregetésnél, fél szárítónyi ruha - jézusom ez mind rajtam volt?! :)))

Szerencsére egyáltalán nem fáztam.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.