BGy futás

2010.12.19 Vasárnap, 08:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:36:50

Távolság

16 km

Tempó

06:03 p/km (9.91 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
90
Maximum
166

Edzésleírás

50 kg-nyi ruhában a friss hóban zakatoltam. Nem a sebességről szólt a dolog. A terepcipőmnek megint örültem, nagyon klassz!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:36:50 16 06:03 9.91 0 90 166 154
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

dgabica képe

dgabica 4939 napja

Dehát miért vettél fel 50 kg ruhát? 49 is elég lett volna............

gica képe

gica 4940 napja

Emlegettünk útközben, neked is tetszett volna. És persze hiányzott az iramfutó a csapatból. Na, majd jövőre:)) Jó volt a buli?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!