galagyuri 19.7 km Futás 2010-12-15-n 06:02-kor

galagyuri futás

2010.12.15 Szerda, 06:02:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:27:08

Távolság

19.7 km

Tempó

04:25 p/km (13.57 km/h)

Edzésleírás

Msziget 3kor+odavissza. Fejben konnyen, testben nehezen indult, minden okes volt, csak a combjaim egyre nehezebbek. Feltem megint a hidegtol, kiprobaltam egy simaszkot. Furcsa, kicsit szokatlan es zavaro,de nagyon hatasos volt, bar ma mindha nem lett volna annyira hideg. Jo beleizzadtam. Kemeny edzes..K:23:36, 23:16, 23:18

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

K.Gergő 5140 napja

Szépen gyűlnek a kilométerek, csak így tovább!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.