Edzésleírás

TNF #2026/24 (3/5) La Camellas domb kör „lazán”

Watt: 166 (La Camella 199, Los Cristianos utáni emelkedő: 208)

 

Ma se aludtam sokat, csak 5órát. Viszont kevésbé éreztem fáradtnak magam, mint tegnapi iramfutás előtt/közben. Illetve kicsit örültem is, hogy korán felkeltem, mert hátha (egy kicsit) visszább fordul a bioritmusom (spoiler->nem sikerült). Szóvalelmentem tekerni egyet, hogy ezzel is teljen a nap (1, ne aludjak vissza 2, valami hasznosat csináljak tv/punnyadás helyett).

 

Tegnapi iramfutás és holnapi résztáv között vagyok, ezért lehetett volna egy nagyon laza is. Vagy akár pihenőnap is felmerült bennem. De hát pénteken is az volt, kicsit így sok lenne belőle... 

 

Dombos kört mentem ezúttal, reménykedve abban, hogyha úgy jön ki a lépés akkor Ákosékkal felmegyek a Teidere jövő hétvégén. Szerencsére simán ment ez a kör, bár ez tényleg a leglazább emelkedős kör. Azért érzem hogy nagyon nem mentem dombokat/hegyeket idén.