atis.hu futás

2010.12.13 Hétfő, 19:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:36:20

Távolság

6.8 km Szint: 20 m

Tempó

05:21 p/km (11.23 km/h)

Edzésleírás

Az előző hét levezetése nagyon lazán a városban

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:36:20 6.8 05:21 11.23 20 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Shrek képe

Shrek 4908 napja

Legalább az elalvással nem lesz gondod ...

leon01 képe

leon01 4908 napja

Jobb késő este,mint soha....azt nem írtad,hogy az 10 óra fizikai meló után:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!