Edzésleírás
Szemerkélő eső, 5 °C. Nem nagyon élveztem a futást, mert az idő nem engedte. Küzdöttem az elemekkel. :)
TE 2.9 Activity Class 8.0 EPOC max 66 ml/kg
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:49:05 | 7.65 | 06:25 | 9.35 | 0 | 0 | 158 | 139 |