lilla 11 km Futás 2010-12-05-n 08:30-kor

lilla futás

2010.12.05 Vasárnap, 08:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:21

Távolság

11 km

Tempó

05:40 p/km (10.59 km/h)

Pulzus

Átlag

130

Minimum

Maximum

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:02:21	11	05:40	10.59	0	0	0	130

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

pecsenye 5033 napja

izzé... mi az a mackófutás? kergetett a nagy jeges?

endrodi.gabor 5034 napja

lassan, de biztosan 30 alatt lesz a nyugalmi pulzusod, ha így folytatod. NYOMJAAAAD!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.