jeszi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:22:00Távolság
21.2 kmTempó
06:42 p/km (8.96 km/h)Edzésleírás
Debrecenben a Corpus Fitness teremben futópadon amig Éva Mikulás spinningezett.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:22:00 | 21.2 | 06:42 | 8.96 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
monique 4955 napja
ha titok, megértem azt is :)
monique 4955 napja
úúú, ne is mondd! :)) milyen sw-t fejlesztesz amúgy? nem a konkrét nevet kérdezem :) hanem pl. üzleti alkalmazás, játék...
jeszi 4957 napja
Türelem, az van. A szoftverfejlesztésnél alapvető feltétel.
monique 4957 napja
hát van türelmed! :D
jeszi 4958 napja
Jobban kóvályogtam, mint a hajóról való partra lépés után. Vagy mint amikor egy több órás úszás után jövök ki a vízböl .:) És ráadásul még lehet, hogy veszélyesebb is futópadon futni. Az utolsó félórában kétszer is ráléptem a szélére, úgy elbambultam. :-o
nalacy 4958 napja
Jól bírtad, le a kalappal, ennyit egy helyben futni! Egészségedre! Utána milyen érzés volt elsétálni?
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
jeszi 4955 napja
Természetesen most is a gép előtt ülök, és próbálom egyik kollégám kódját megfejteni, mert bele kell nyúlni. Egyébként egy ügyviteli szoftver fejlesztő csapatnak vagyok a tagja (jó sok éve). Delphi fejlesztő eszközzel és MSSQL adatbázis kezelővel dolgozom. Főleg Magyarországon ugyanazon a piacon vagyunk jelen, mint az SAP és a Navision.