Edzésleírás
Inkább a téli álmot választanám, ha lehetne. Egy 50-60 kilivel többet akartam a novemberi zsákba rakni. Ez van.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:13:56 | 11.2 | 06:36 | 9.09 | 0 | 0 | 0 | 144 |