Amatőr 5.35 km Futás 2010-12-04-n 10:20-kor

Amatőr futás

2010.12.04 Szombat, 10:20:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:29:25

Távolság

5.35 km

Tempó

05:30 p/km (10.91 km/h)

Edzésleírás

Szigetfutás, az év utolsó rendezvénye, egyúttal a fennállása óta a 250.!

Sajnos a külső kör a hótól, jégtől nehezen volt futható, legalábbis a pesti oldalon óvatoskodtam sokat. No, meg nem is volt semmi erő, a közel két hónap kihagyás természetesen limitálta a lehetőségeket.

A tombolán nyertem, majd azzal a lendülettel kihúztam a következő nyerőt: Steve-et!

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

atom 5148 napja

Ilyen időben csak a bátrak merészkedtek a szigetre! Gratulálok, szép jégfutás volt!

mjoci 5149 napja

Gratulálok.

Steve 5149 napja

Ezt jó megszerveztük ... én a Palától próbáltalak húzni, remélem érezted a bíztatást:) és köszönöm a sorsolást jólesett a kis gyümölcs frissítés a levezetés előtt:) És a mai időd mindjárt jó alap a következő évhez, ennél rosszabb időd sose legyen ... jó karácsonyi alapozást (bejglik, torták ... stb. és időnként néhány kili is férjen bele az ünnepekbe ...)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.