gergő 2.6 km Úszás 2010-12-03-n 00:00-kor

gergő Úszás

2010.12.03 Péntek, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:00

Távolság

2.6 km

Tempó

25:00 p/km (2.40 km/h)

Edzésleírás

400 bem, 800 gyors teki, 6x100 gyors TEA javuló, 400 gyors fokozó, 8x50 gyors (5ös és 7es levegő). nnna ez ma egész jól ment.. csak pihenni kell kicsit, máris alakulnak a dolgok..:)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:05:00	2.6	25:00	2.40	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Steve 4945 napja

Gratula ... irigylésre méltó sebesség :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.