Edzésleírás
Nem bírtam tovább, ki kellett mennem futni egyet!
Jövő héttől rendszeres edzés!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:47:00 | 6 | 07:50 | 7.66 | 2 | 140 | 179 | 168 |
Sz.A.T 4958 napja
úgy legyen.. :))
Jajj az a pulzus...