albke futás

2010.12.02 Csütörtök, 19:44:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:47:00

Távolság

6 km Szint: 2 m

Tempó

07:50 p/km (7.66 km/h)

Pulzus

Átlag
168
Minimum
140
Maximum
179

Edzésleírás

Nem bírtam tovább, ki kellett mennem futni egyet!

Jövő héttől rendszeres edzés!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:47:00 6 07:50 7.66 2 140 179 168
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Sz.A.T képe

Sz.A.T 4958 napja

úgy legyen.. :))

Jajj az a pulzus...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!