Edzésleírás
500 m gyors
900 m gyors
600 m mell
900 m gyors
100 m mell
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:01:10 | 3 | 00:23 | 154.29 | 0 | 0 | 0 |
necromedve 5134 napja
Gratula, most egész kitartó voltál, hogy bírtad a 30 perces szenvedést a 40 felett...;) Csak így tovább!