Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:51:17

Távolság

21.1 km

Tempó

05:16 p/km (11.38 km/h)

Edzésleírás

7. Balaton Maraton - záró szakasz: félmaraton. A két köröm szinte teljesen azonos lett. :))) A taktikám szerint nem futottam el első kört, és 15-nél még így volt esélyem az 1:50-en belüli időre, ehhez 5:10-es kilik kellettek volna. Rá is álltam erre a tempóra, de az 5:00-s 19. kili után elfogyott a tartalék, és egyszerűen nem haladtam! Nem is erőltettem innentől kezdve, hanem kényelmes 5:35-ös ezrekkel lezártam a távot. Az elfogyásomat vélhetően eléhezés okozta, mert a célba érkezést követő 2 órában mindent megettem, ami elém került... :)))

A hétvége jól sikerült, 14 kiliig bezárólag minden korábbi résztávomat megjavítottam a szombati napon, vasárnap pedig előadtam életem második legjobb félmaratonját.