pety8 7.03 km Futás 2010-11-20-n 15:30-kor

pety8 futás

2010.11.20 Szombat, 15:30:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:35:57

Távolság

7.03 km

Tempó

05:07 p/km (11.73 km/h)

Pulzus

Átlag

172

Minimum

138

Maximum

184

Edzésleírás

7. Balaton Maraton - 1/6 rész - kicsit túlettem magamat az ebédnél, ezért nem esett jól ez a futás... A közepén belassultam, ezért a végét meg kellett nyomnom, és ezt meg is tettem: az utolsó ezrem 4:46-os volt :)))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:35:57	7.03	05:07	11.73	0	138	184	172

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Air Pegzus + (2007)

Nokia E71 Sports Tracker

Timex 5F001 Ironman Triathlon, GPS szenzorral

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.