monique futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:58:00Távolság
8.91 kmTempó
06:31 p/km (9.22 km/h)Pulzus
Edzésleírás
időre véletlenül ugyanannyi lett, mint a múltkor :) de szerintem ma hidegebb volt, mint akár tegnap, az orromat eléggé zavarta, fázott és végig kicsit szarul éreztem magam emiatt. megálltam párszor zsebkendőért is... meg még hó is volt, úgy 100-120m körönként. a végére pont elkezdett megint szállingózni a hó. de legalább nem volt sehol csúszós, ez egy jó hely. nekem már most elegem van ebből a télből, remélem hamarosan megszokom.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:58:00 | 8.91 | 06:31 | 9.22 | 0 | 0 | 168 | 160 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
lilla 4956 napja
nálunk csak szél van, az sem jó. viszont a havat várjuk, mert az nagy örjöngés egy 3 évesnek. már nyáron azt követelte, hogy csináljak havat, mert ő nem bírja ki télig :). térd:patella mentén alul-kívül. de most nem fáj:)
AAni 4956 napja
Hát igen. A tél nekem sem barátom, pontosabban még szokni kell...
(Nálam a cél a Budapest Maraton 2011)
monique 4957 napja
ah, szeretek korizni is :) de azért a futás a nyerő :P
dgabica 4957 napja
A télből elég hamar eleged lett :-))) Be kell venni a sportok közé a korcsolyázást :-))
monique 4957 napja
köszi :), amúgy nem kell az orrom miatt aggódni, szokta az már a mínusz 13-at is. :) csak vissza kell emlékeznie rá. :D
plekoklári 4957 napja
Nálunk épp szakad a hó!! és meg is marad!!!
Kénytelenek leszünk megszokni!!!
Egészségedre!
Az orroddal meg nem igen tudsz mit csinálni, szokni kell!!!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
monique 4956 napja
AAni: az lehet h nekem is cél lesz ;)
lilla: hideg+szél brr... :)