Edzésleírás
Hideg idő, havaseső, sár. 4 km bemelegítés, majd 20 km Évával és Bélával, majd 2 km haza.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:25:45 | 26 | 05:36 | 10.70 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Én is vmi ilyesmit terveztem mára (no persze távban, nem tempóban :) ). Sajnos egy mandulagyulladás.láz közbeszólt. De majd jövő héten...
Neked kedves egészségedre. :) Itt még hó nincs, csak viharos szél...
atis.hu 5140 napja
Gratulálok!!!!
Majd holnap talán én is futok ilyen hosszut!!