eftomi futás

2010.11.20 Szombat, 10:31:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:05:06

Távolság

14.06 km

Tempó

04:38 p/km (12.96 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
0
Maximum
162

Edzésleírás

7. Balaton maraton

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:08:41 2 04:21 13.82 0 0 159 149
00:18:01 4 04:30 13.32 0 0 160 157
00:09:36 2 04:48 12.50 0 0 162 155
00:09:30 2 04:45 12.63 0 0 155 151
00:09:31 2 04:46 12.61 0 0 156 154
00:09:47 2.06 04:45 12.63 0 0 159 154
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

aRchi képe

aRchi 4965 napja

Tomi, szép eredményeket mentél, egészségedre!! :-)

cs1krisz képe

cs1krisz 4967 napja

Nagyon szép eredmény!

dildi képe

dildi 4967 napja

Tisztára mint Csike!!!! Most akkó' jó vót' vagy nem? EGészségedre Tomi:)))))))

Felszerelések

Polar RS200
Mizuno Wave Elixir 4