Steve lánya 1 7.02 km Futás 2010-11-20-n 15:32-kor

Steve lánya 1 futás

2010.11.20 Szombat, 15:32:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:41:28

Távolság

7.02 km

Tempó

05:54 p/km (10.16 km/h)

Pulzus

Átlag

162

Minimum

Maximum

181

Edzésleírás

7. Balaton Maraton, 2. etap Katával, majd úgy féltávnál utolért minket Nyúl is. A lábfájás elkerülése végett a másik cipőt vettem fel. Most már határozottan hűvös volt, ezért kicsit jobban is igyekeztünk. Engem kicsit gyorsabban is vitt volna a lábam, de Katának már ez is határeset volt, meg - valljuk meg -, nekem sem kellett volna kifutnom magam. :) A végén aztán családi befutó volt, Apával és Andrissal kiegészülve.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:41:28	7.02	05:54	10.16	0	0	181	162

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Air Pegazus + 26

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.