Steve lánya 1 14.05 km Futás 2010-11-20-n 10:32-kor

Steve lánya 1 futás

2010.11.20 Szombat, 10:32:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:27:43

Távolság

14.05 km

Tempó

06:15 p/km (9.61 km/h)

Pulzus

Átlag

157

Minimum

Maximum

174

Edzésleírás

7. Balaton Maraton, 1. etap Katával, Icuval és a második körben Andrissal. Szép kényelmesen kocogtunk, hiszen még délután is futni kell, sőt holnap is. Így viszont beszélgettünk egy jót. :) A bal bokám sajnos megint megfájdult egy kicsit 10 kili környékén, de nem volt vészes, a végén azért volt egy egész kicsi hajrá, addig a pulzus is teljesen rendben volt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:27:43	14.05	06:15	9.61	0	0	174	157

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Response Cushion 17

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.