Steve lánya 1 6.12 km Futás 2010-11-16-n 18:35-kor

Steve lánya 1 futás

2010.11.16 Kedd, 18:35:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:41:36

Távolság

6.12 km

Tempó

06:48 p/km (8.83 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

162

Edzésleírás

Közel másfél év után ismét a régi úton tudtam megközelíteni a Szigetet. Nagyon szokatlan volt. :) Sajnos a hídon továbbra is lassan lehet haladni. A futás egyébként jól esett, kellően kiszellőztette a fejem és átmozgatta a testem. :) Pedig csak egy kör volt. Viszont a hétvége hosszú lesz. :D

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:41:36	6.12	06:48	8.83	0	0	162	147

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Steve 5144 napja

Akkor ez a lehető legjobb kora esti program volt, grat:)

Felszerelések

Adidas Response Cushion 17

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.