Edzésleírás
Elég lökött voltam, mert tiszta sár volt a pálya, de akartam futni, így mentem. Sőt ketten jöttek is velem szembe (fél, szö). Kocsi nélkül!
Két tó körül simán, kb 5 km.
Nehezen ment, látszik az időből is, De ment!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:27:00 | 5 | 05:24 | 11.11 | 0 | 0 | 0 | 0 |