zolle futás

2010.11.18 Csütörtök, 05:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:18:53

Távolság

14 km

Tempó

05:38 p/km (10.65 km/h)

Edzésleírás

7km 41:30;

7km 37:23 (fartlek);

(hát, érezte még a lábam a tegnapi edzéseket :-) ).

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 14 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

smarcsu képe

smarcsu 4937 napja

hajrá hajrá, futsz délután, reggel.... ügyes voltál!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!