Edzésleírás
Szinte tavaszi idő volt, viszont a budai oldalon szokásos szembeszél miatt mégsem bántam a hosszúnadrágot és a hosszúujjút. Ez volt a próbafutása az új Pegazusnak. Nagyon jól szerepelt. :) És egyébként is jó futás volt. Igaz, a második kör elején egy kicsit bele kellett sétálnom, mert annyira beszúrt az oldalam, hogy alig bírtam levegőt venni. De 170 méter gyaloglás után ismét tudtam kocogni és aprénként a szúrás is elmúlt. A budai oldalon ismét könnyedén küzdöttem a szembeszéllel. :D
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:23:02 | 12 | 06:55 | 8.67 | 0 | 0 | 173 | 159 |
mellon 5068 napja
Hát egy EZREDESNEK már a szembeszél sem jelent akadályt! Gratulálok, nagyon ügyes vagy, csak igy tovább!