nalacy futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:29:53Távolság
14 km Szint: 208 mTempó
06:25 p/km (9.35 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Nagyon kellemes időben, jóleső futkorászás az avaron.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:29:53 | 14 | 06:25 | 9.35 | 250 | 0 | 0 | 133 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
8 hozzászólás
Szőlőszem 4982 napja
Shrekitől jól hangzott a vers szerintem, érdekes elsőre de jó:) Egészségedre a futás de a múlt heted megint szám szerint is embertelen!!!
csetbalu 4983 napja
nekem Petőfi és József A. szokott gyakran beütni, az is érdekes perverzió futás közben:):)
grategészség:)
pleko 4983 napja
Egészségedre! Shrekivel meg vigyázz....héja nász az avaron..:)))))
Shrek 4983 napja
Teljesen függetlenül a futásodtól, kb. egy órával korábban ... Valszeg a tegnap esti autodidakta irodalmi továbbképzés utóhatása ... Tudom, nem éppen ide való, semmi köze a sporthoz ... Én magam sem értem, reggel még nagyon jó kedvem volt ... Azóta már nincs ...
mateve 4983 napja
Szép vers...mondjuk Shrekitől Neked kicsit furi.... :D:D:D
Egészségedre és szép napot!!!!
nalacy 4983 napja
Ez vmi telepatikus akármi?
Shrek 4983 napja
Ma reggel, mikor felkeltem, ez a vers jutott az eszembe:
Héja-nász az avaron (Ady)
Útra kelünk. Megyünk az Õszbe,Vijjogva, sírva, kergetõzve,
Két lankadt szárnyú héja-madár.
Új rablói vannak a Nyárnak,
Csattognak az új héja-szárnyak,
Dúlnak a csókos ütközetek.
Szállunk a Nyárból, ûzve szállunk,
Valahol az Õszben megállunk,
Fölborzolt tollal, szerelmesen.
Ez az utolsó nászunk nékünk:
Egymás husába beletépünk
S lehullunk az õszi avaron.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Bense Kriszti 4982 napja
Szépek ezek az őszi futások!