Edzésleírás
Azon kívül, hogy volt benne egy kis kutyás kaland, nagyon jól esett. Előbb, vagy utóbb ki kell valamit találnom az ebekre, viszont felfegyverkezve sem akarok futkorászni.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:18:54 | 12 | 06:35 | 9.13 | 230 | 0 | 0 | 133 |
Öltözz be kutyának! ..de szukának! :)
Szerintem vigyél magaddal macskát. Ha jön a kutya engedd el, addig meg melegít. Szép volt!
majd valamit kitalálunk. egészség, szép hetet:):)
Kutyák ellen: Fussssss, minnél gyorsabban!!!!!!!!!!!!
Egészségedre!
Ha kitaláltál valami jót, kérlek oszd meg velem is!!
- Nyuszika, te szereted a sárgarépát ? - kérdi a róka.
- Igen, imádom !
- Na, akkor, hogy a kedvedben járjak, sok sárgarépát teszek a vadasba, amit belőled csinálok !
szép laza futás...
a kutyával vigyázz!
Legjobb fegyver ellenük: szeresd őket..... :)))
Egészségedre a futást!
mateve 5074 napja
A lehető legrosszabb amit tehetsz az az elfutás.....eszedbe se jusson! A kutyák nem hülyék....max a gazdik.