running Laca futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:50:00Távolság
12 kmTempó
04:10 p/km (14.40 km/h)Edzésleírás
Nyíregyháza-Sóstói erdő. Már hiányzott a tölgy meg a makk!:)) Kár hogy esett az eső:( Utána 5 óra élményfürdőzés! Jól kilazultam!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:50:00 | 12 | 04:10 | 14.40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
Shrek 4981 napja
Élvezkedünk, élvezkedünk? Az élményfürdőt írigylem, nekünk ma csak fentről jött a víz. Egészségedre!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
RemAti 4981 napja
Helyes! Tessék néha pihenni és szórakozni is egy kicsit. Egészségedre!