Palesz 25 km Bringázás 2010-11-08-n 08:00-kor

Palesz bringázás

2010.11.08 Hétfő, 08:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

25 km

Tempó

02:24 p/km (25.00 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

110

Maximum

169

Edzésleírás

Spinning

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:00:00	25	02:24	25.00	0	85	110	169	150

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Palesz 4923 napja

Mivel a Zsófi minden este táncol, zumbázik, jógázik vagy valami más elfoglaltságot talált, kénytelen voltam én is visszatérni a sporthoz:).

A spinning azért nem az igazi, de hátha megmarad a nyári állóképességem egy része.

navratil 4923 napja

örömmel látom, hogy újra találtál időt edzeni :o)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.