i.navratil@powered.hu

navratil istván

Férfi

1961-06-18

2010-10-10 20:58:37

2018-05-23 08:38:41

164 cm

12 éves koromtól 10 évig vízilabdáztam - BVSC, OSC, Debrecen. Talán 25-30 éves korom körül pár évig még hetente 1-2-szer le tudtam menni reggel 6-ra az uszodába 1-1 órát úszni. 25-35 éves korom körül nyaranta MTB-vel bicikliztem évi 4-500 km-t és nagyon örültem a 19-21-es átlagnak. 35 éves koromban egy júliusi szombaton lementem reggel 6-ra két órát teniszezni. Aztán másnap is. Meg másnap is. Lett belőle 10 évig 400+ óra évente, sok amatőr verseny, CsB, pár OB-II-es és OB-III-as verseny. Tavaly talán márciusban lementem squasholni. Aztán másnap is. ..... Azóta tavaly lett vagy 15 amatőr és senior verseny. 2008-ban minden előkészület nélkül elindultam a Tour de Pelso-n. Aztán meg a Tour de Zalakaroson is. 2009-ben már kicsit edzettem is ezekre. 2010-ben már kicsit többet edzettem ezekre. 2011-ben elkezdtem módszeresen edzeni és módszeresen versenyekre járni. Magyar bajnok akarok lenni. Valamiben. A Senior squash mezőny nagyon kemény, a rutinjukat nehéz utolérni. A Senior kerékpáros mezőny nagyon kemény, az aerob kapacitásuk óriási, és a versenyrutinjukról fogalmam sincs, annyira távol vagyok még tőlük. A Senior triatlon és futó mezőny szintén biztosan nagyon kemény. De mindent megteszek, hogy gyorsabban erősödjek fel hozzájuk, mint ahogy beléjük öregszem.