levix futás

2010.11.06 Szombat, 11:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:48:00

Távolság

10 km

Tempó

04:48 p/km (12.50 km/h)

Edzésleírás

200 lassu,200 erösebb,200 erős.ezt 8 kilin.Jól elfáradtam a végére.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:46:00 10 04:36 13.04 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

eszko képe

eszko 5163 napja

Levi te ilyen "lassan" is képes vagy futni? Ügyes vagy!

Shrek képe

Shrek 5163 napja

Jó pihenést, egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!