levix 16 km Futás 2010-11-04-n 16:30-kor

levix futás

2010.11.04 Csütörtök, 16:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:15:25

Távolság

16 km

Tempó

04:43 p/km (12.73 km/h)

Edzésleírás

Melóbol haza.Közbe volt 6 kili 3,50-4,10-es tempóval,nem volt se nagyon jó de nem is esett rosszul.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:15:25	16	04:43	12.73	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Tünös 5164 napja

Nagyon elaprózod Levi :) 16 km. Csemege :)))

Shrek 5165 napja

Tőlem is kapsz 5 *-ot. Marcelről van valami híred? Egészségedre!

eszko 5165 napja

Szép volt Levi! Az az Levi most is szép! (biztos)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.